Contenido reciente de champotonero

  1. C

    que opinan sobre el cross fit?????

    Hola! bacunos. me gustaraia saber que opinan sobre el cross fit, si funciona para bajar la panza y tonificar. ya que he logrado bajar 8 kg. con dieta y cardio. pero la panzita baja muy poco. gracias por sus comentarios!!!! saludos...
  2. C

    ayuda con frutas y verduras

    Tiene que estar muy relajada y es conveniente q haga añgun tipo de ejerccio saludos.
  3. C

    mi perdida de peso

    Hola, muchas felicidades. este tipo de post. me motivan. leyendo aki en este maravilloso foro. he bajado 8 kg. en 10 mese aprx. se que es poco pero es que no soy constante. por que aveces me gana la tenntacion, pero leo y leo aki en el foro y buelvo a retomar lo que hago.
  4. C

    ayuda tengo cicatrices de granos en la cara >:(

    hola! hay un javbon de la marca oxiclin, es muy bueno. lo compras en cualquier farmacia. ami me sirvivio muchisimo. saludos..
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