Que onda mi Lic, me gustaría que me brindara una dieta para subir masa muscular
peso 60kg y mido 1.74m, tengo una vida muy activa por lo que voy al gymnasio
¿Sería tan amable de sugerirme alguna para subir masa?
Así como lo hiciste asi tienes que afrontar consecuencias mejor planea como decirles a tus jefes ese ser que viene no tiene la culpa asi que ten un plan estratégico