Uff que buena pregunta, y en verdad comparto esto no para que sigan los ejemplos, sino para que encuentren la manera de lograrlo pues la felicidad es personal y a la vez comunitaria.
Primero que nada, la felicidad la obtengo de una fuente interminable de alegria y confort.
"MI ENTORNO", pese a lo entresado y complicado que pueda aparentar, siempre tengo los ojos habiertos para los pequeños detalles detonantes de alegria como pueden ser, un buen chiste entre compañeros de trabajo, algun evento para convivir con ellos como ir a bailar, o al bar etc, actitud positiva ante problemas de tiempo; en el momento en que me siento estresado, me levanto de mi asiento y miro al cielo, a mi alrededor, salgo 5 minutos a que el aire roce mi cara, pienso en lo emocionante que será llegar a casa para ver a mis seres queridos y por tanto me lleno de energia para terminar lo mas pronto posible y de la mejor manera.
"LA FAMILIA" Sin duda un buen ambiente de armonia familiar siempre es dificil principalmente por la economia, sin embargo, cuando existe amor y comprensión, todo es posible. Y lo grato es eso presisamente, aceptar que existen problemas pero tambien soluciones.
"LA ESPIRITUALIDAD" En mi caso soy fiel sirviente de DIOS, del DIOS de la religión católica, no voy a la iglesia, es más no creo en ella, sin embargo eso no quiere decir que no lea acerca de los ejemplos que cristo me dejo en su sagrada biblia, por tanto a diario la tomo y la abro donde hoce abrirse, mejor dicho al azar, leo dos o tres parrafos, segun sea el caso de la lectura e intento aplicarlo durante el dia. Es gratificante el resultado obviamente con fé. Acepto y estoy conciente que nada es mio en este planeta, todo lo que descubra, cree, posea o encuentre, no es mio; tomo todas las cosas materiales como lo que realmente son, "OBJETOS" por tanto les quito el poder absoluto de dominar mis emociones o mis sentidos, por mucho esfuerzo que me haya costado conseguirlo, no le doy mas valor que un tiempo o un abrazo con un ser querido, estoy conciente y preparado de saber que un dia me encontraré con la muerte, porque asi es el proceso natural de la vida y creo fielmente que cristo me salvara de ella, pese a que no tengo idea de como lo va a hacer, tengo mucha fé de que asi será.
"NUTRIR LOS ELEMENTOS" Basta con mencionar que solo con nutrir lo elementos anteriores con esfuerzo y periodicidad, mi vida comenzo a tranformarse pues no siempre fue así.
Asi vivo desde hace 7 años, no es un proceso que cambié de la noche a la mañana, fue un esfuerzo constante y duradero.
