Eso esta bien si tienes acceso a una terminal, pero a veces si se traba todo el sistema y no puedes acceder a terminal( por que se "congela" el ordenador), cosa que a veces me pasa con el XBMC, yo presiono control+alt+f6, (o f1 o f2 o f3 o f4 o f5), te logueas con tu usuario y contraseña y ya...

Para maquinas virtuales el mejor es el virtualbox