Busca ayuda, ya sea con Psicólogos, tu familia, amigos de verdad, no los que te regalan lo que estés consumiendo, aquellos que te den tu zape si es necesario, que te pateen la dona cuando te pongas loco y desean ayudarte, alguna iglesia que tenga un programa de apoyo, te confieso que no es...

jajajajajajajaja maldita maldicion jajajajajajajaja

3 cosas te recomiendo: constancia, disciplina y realismo. Algunos tenemos mucho tiempo sin hacer ejercicio y queremos resultados en poco tiempo, grave error, me han comentado entrenadores que para ver un resultado realista el tiempo adecuado seria de 4 a 6 meses dependiendo de tu dieta, la forma...

Se agradece el aporte, he visto en el gimnasio que asisto, la mayoria de las personas no hacen sentadillas, por que les duelen las piernas y mil razones mas, cuando se ponen un short se ven ridiculos, pero pues no puedes decidir por ellos.

Bakompañera no se que edad tienes, pero te contestare lo mas honesto que puedo, pienso que todo mentiroso debe tener una buena memoria, por que de no ser asi los cachan, no crees? Cuando eres sincero y honesto debe ser primeramente contigo y para ti, aunque te cueste el derecho y parte del...

Algunas cosas me ponen a pensar, otras se ven bastante fakes.

Checando y bajando, gracias por el aporte

Bastante rica la mujer, muy buen aporte.

Es cierto los malditos calculos renales, hasta lloras del dolor, jejejeje, tambien se lo desearia a falcony, de ahi en fuera a nadie.

Esta es la mejor, jejejeje. donde los venden?

Neta que estoy retro alimentandome con sus comentarios, yo tengo un chavalillo de 5 años y a veces ya no se como hacerle, por que a veces hace y dice cada cosa que me desarma completamente, me pongo en posición de padre autoritario y me gana el corazon de pollo. Se que algunos me comprederan y...

Orale k buen aporte, se agradece y bajando.

B-kompañeros opino casi lo mismo que ustedes, comparti el tema, como para saber y tener otras y diferentes opiniones, todos sus comentarios son muy importantes y valiosos. Yo tambien, la pase medio negra cuando era más chavo, mi escuela secundaria estaba como a 6 o 7 km, todas las mañanas me...

Ogxelente aporte, te la rifaste, algunos si me dieron ñañaras.

Saludos a todo el corral, aclaro desde este punto que no es mi opinion, solo estoy compartiendo un tema que encontre en la red, en un rato de ocio jejeje, para aquellos que tienen gran sencibilidad a estos temas se los aclaro ehhh. ESTAMOS CRIANDO VAGOS... Por el Dr. César Mella (Psiquiatra)...