bueno cuando voy a entrenar y el trabajo es duro el maestro dice que nos bañemos con agua tivia x que relaja los musculos y al dia siguiente no te duelen mucho

solo e practicado taekwondo y muy thai chaiya

que paso hermano yo me uno al grupo que bueno que alguien inicia algo asi

muy bueno ay unas cosas que me faltavan saber bueno esta chido que alguien se interesa en este deporte me gusta