Te digo mi situación mido 1:67 y peso 65 kg no estoy fuera de mi peso creo yo. Quiero marcar el cuerpo y ganar un poco de masa muscular. Cual seria la mejor opción para mi?

Bakuno estas rutinas son para principiantes yo quiero ponerme en forma pero ni idea por donde empezar. ESTAS RUTINAS ME SIRVEN O SON PARA PRINCIPIANTES

Bakuno muchas gracias por ayudarme que todos fueran así este seria un mejor foro MIL GRACIAS y si hay algo en lo que te pueda ayudar dime

Bakuno yo mero si se puede

Alguien que me marque porfavor 7551085712

Se ve bueno el método pero no lo tendrás con telcel bakuno

Ha ok muchas gracias se te agradece bakuno

:@ quería probar el pack pero dicen que tiene contraseña sera para la próxima

y solo funciona con ese modelo del samsung?

oye yo la descarge y creo que se bajo mal y no me deja instalar en el cel me dice ERROR DE PAQUETE LA BAJARE DE NUEVO A VER QUE TAL

Si es la version PRO del launcher?

Es una lastima que se expresen asi pero bueno QUE NO SEPAN DESCARGAR un simple archivo bueno eso no es culpa de quien sube el aporte GRACIAS por el aporte.

ps sugerencia rootea el equipo cambiale la rom q trae y subele la version de android...

bro ya checaste que en tu computadora esten instalados los controladores para que tu equipo lo reconosca la computadora en modo flash ahora que sistema operativo tienes en tu compu? Y con que lo quisiste actualizar? con el pc companion?

ps bro te comunico q en un X8 funciona de momento y despues ya no jala....