SUSTITUTO DE PROTEINA??????? Jamás se sustitue la proteina, es decir, es SUPLEMENTO no SUSTITUTO, todo en EXCESO es malo... EL REFRESCO, GANSITOS, TODO... ovbiamente, si te vas a meter 50 gr de polvo para batido de proteina te puede hacer daño, y más aún si te lo metes 4 veces al día...